болест при недостиг на витамин д

Витамин Д е един от най-важните хранителни вещества за нашето здраве.

Той е отговорен за регулирането на калциевия метаболизъм, подкрепя имунната система и е важен за здравето на костите и зъбите.

Недостигът на витамин Д може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително и до различни болести. Болестта при недостиг на витамин Д, наричана още хиповитаминоза D, е състояние, при което организмът не получава достатъчно количества от този витамин.

Витамин Д се синтезира в кожата при излагане на слънчева светлина, но може да бъде получен и от храната или от добавки.

Поради липсата на слънчева светлина в зимните месеци и нашите съвременни животни условия, често се налага да се допълва витамин Д през храната.

Недостигът на витамин Д е много разпространен проблем в целия свят.

Според статистиките, повече от 40% от световното население имат недостиг на този витамин.

В България, състоянието е също доста разпространено, особено сред децата и възрастните хора.

Една от основните причини за недостига на витамин Д е липсата на излагане на слънце.

Съвременният начин на живот, при който хората прекарват повече време в закрити помещения, също така води до липса на достатъчно слънчева светлина. Освен това, хората.